domingo, 7 de agosto de 2011

LA AUTOESTIMA: PILAR FUNDAMENTAL PARA LOGRAR LA FELICIDAD....

         LA AUTOESTIMA:  PILAR   FUNDAMENTAL PARA LOGRAR LA FELICIDAD....  
         
Una persona que tiene autoestima positiva siente orgullo de sus logros, afronta retos con entusiasmo, expresa sinceridad en todos sus actos, se quiere y se respeta; además, se acepta tal como es y no siente envidia.

 La autoestima o quererse a sí mismo es un factor clave para alcanzar el éxito en todo los aspectos de la vida.

Se dice que, para querer a los demás, es importante primero quererse a uno mismo.

Bien, pensarás que este tema que es la "autoestima" está demás porque ya  nos tienen cansados los psicólogos y otros locos que se alucinan consejeros como yo misma talvés... que se lastima a sí misma, se odia a sí misma y a todo el mundo hasta el punto ser una renegada antisocial, y que solo paran en facebook con incontables amigos que en persona no los toleraría.

No digo todos, ojo. Entonces,  Ahora vamos a enrumbarnos hacia la autoestima. Lean y escúchense...

Sentirse  bien con uno mismo es importante para estar cómodo con los demás, ya sea en el entorno familiar, con los amigos, laboral e incluso sexual.

Quienes tienen más problemas de autoestima son las mujeres ¡Y... recién me entero! y esto es más notorio en la adolescencia y durante la menopausia; bueno, este último todavía no lo vivo...

Ambas son etapas de cambios físicos y hormonales. Los psicólogos indican que el hecho de quererse y respetarse a sí mismo es el primer paso para vivir una vida plena; yo también estoy de acuerdo con mis colegas, conocedores del autoestima.

Es cierto que todo el mundo tiene defectos pero también virtudes. "No hay ser perfecto en este planeta, ni esos artístas de Hollywood que posiblemente tu admiras con tanto fervor."... Según los especialistas, la clave de la felicidad personal está en aceptar las fallas para tratar de corregirlas y reafirmar los talentos para hacerse respetar ante los demás.

No olvide que nadie es perfecto, pero todos pueden aprender a equilibrar sus defectos y virtudes. Una forma de auto-motivarse diariamente es colocando frases positivas en la habitación; escríbelas en un papelógrafo y pégalo frente a tu cama, cosa que cuando despiertes inmediatamente léas esa palabras alentadoras como:

Soy única en este mundo por eso soy hermos@,  el mundo tiene un lugar especial para mi, hoy todo me saldrá bien, y entre otros, tranquil@ más abajo habrá más frases.

Bien, si estas con la autoestima baja aquí va más frases positivas:

♥ Soy un ser radiante, lleno de vitalidad y disfruto de la vida al
   máximo.
♥ Soy hermos@ y todo el mundo me ama
♥ Por el amor me dan la bienvenida a donde quiera que vaya
♥ Me estoy volviendo más libre y más segur@ y tranquil@.
♥ Me encanta la vida y la vida me ama.
♥ Soy un hermoso ser de luz.
♥ Espero en Dios y lo divino dentro de mi ser es la fuente de mi
   felicidad.
♥ Me amo a mí sin condiciones con todas mis perfecciones e
   imperfecciones.
♥ Mi luz interior brilla dentro de mí.
♥ Soy hermos@, tanto en el interior y el exterior.
♥ El amor infinito está llenando mi ser
♥ Estoy actuando de acuerdo mi Ser Superior.
♥ Me miro en el espejo y me miro con alegría
♥ Libero a todas las malas acciones del pasado percibidas de mi
   espos@.
♥ Yo me libero con amor.
♥ Me honra quien soy.
♥ Veo el mundo con ojos de amor y aceptación.
♥ Todo está bien en mi mundo.
♥ De buen grado me libero de la necesidad de lucha o sufrimiento.
♥ Merezco todo lo que es bueno.
♥ Elijo estar en paz conmigo mism@.
♥ Elijo sentirme bien conmigo mism@.
♥ Yo soy dign@ de mi amor propio.
♥ No importa lo que otros dicen o hacen.
♥ Lo más importante es cómo elijo reaccionar y que yo creo en mí.
♥ Yo soy maravillos@ y me siento muy bien.
♥ Estoy agradecid@.
♥ El regalo más grande que puedo darme es el amor incondicional.
♥ Me amo a mí tal como soy.
♥ Ya no espero ser perfect@ para amarme a mí mism@
♥ Soy un ser diferente a cualquier otro - realmente único y
   bendecido.

♥ Yo soy  atractiv@ e irresistible para cualquier persona
La vida me apoya en todo.
♥ Me muevo por la vida sabiendo que estoy divinamente protegida y
   guiada por Dios.
♥ Que puedo hacer todas las cosas a través del Espíritu de Dios que
   me fortalece.
Yo soy una persona profunda.
♥ Cualquier persona tiene la suerte de encontrarme.
Cualquier persona tiene suerte de tener conmigo una relación .
♥ Yo soy una persona verdaderamente ocupada en cumplir mi
   propósito en la vida.
Me veo alcanzar gran éxito.
♥ Me veo el logro de ....................( Agregar deseo)
♥ Soy una persona verdaderamente notable que ha logrado
   ..................( Agregar objetivo )
♥ (Una lista de todos sus éxitos)
Me encanta mi vida.
Hoy es un día maravilloso.
♥ Es un día fabuloso para cantar una canción.
Tengo abundancia de seguridad en sí misma.
Atraigo los milagros a mi vida ahora.

Adelante ámate, sé tu misma, y si cambias no pierdas tu esencia.

Tomado de Consejos Sentimentales.

Quierete a ti mismo como eres...Historias que cambian la Vida.

                            Quierete a ti mismo como eres...Historias que cambian la Vida.             

Un rey fue hasta su jardín y descubrió que sus árboles, arbustos y flores se
estaban muriendo.

El Roble le dijo que se moría porque no podía ser tan alto como el Pino.
Volviéndose al Pino, lo halló caído porque no podía dar uvas como la Vid. Y la Vid se moría porque no podía florecer como la Rosa.

La Rosa lloraba porque no podía ser alta y sólida como el Roble. Entonces encontró una planta, una fresa, floreciendo y más fresca que nunca.

El rey preguntó:

¿Cómo es que creces saludable en medio de este jardín mustio y sombrío?

No lo sé. Quizás sea porque siempre supuse que cuando me plantaste, querías fresas.

Si hubieras querido un Roble o una Rosa, los habrías plantado. En

aquel momento me dije:

"Intentaré ser Fresa de la mejor manera que pueda".


Ahora es tu turno. Estás aquí para contribuir con tu fragancia. Simplemente mírate y quiérete a ti mismo.

No hay posibilidad de que seas otra persona. Puedes disfrutarlo y florecer regado con tu propio amor por ti,

o puedes marchitarte deseando o envidiando lo que tienen los demás...

COSAS DE LA VIDA....

                                                                COSAS DE LA VIDA....   
                                
Recuerda que la vida nos pone muchas pruebas y que lo importante no es superarlas rápidamente, sino aprender lo que Dios quiere que aprendas de ellas. Si cometes un error y caes, ¡no te preocupes!

Los errores no son más que nuevas oportunidades para intentarlo una vez más.

Levántate con más y más fuerza y no mires nunca hacia atrás.

Así te será más fácil llegar a tu meta, y cuando llegues te darás cuenta de cuan valiosa eres.

En la vida te encontrarás con todo tipo de personas. Debes aprender a distinguir cuales valen realmente la pena.


Te encontrarás con personas que te harán reír en todo momento, pero a la hora de la verdad no podrás confiar en ellas.

Habrán otras que sólo querrán hacerte sufrir y tratarán de hacerte la vida imposible, a esas... ¡Ignóralas!,

Pues mientras más te tiren es porque más cerca estás de tu objetivo. Esas personas sólo te harán daño si tú se lo permites.

Pero también encontrarás personas que te cuidarán y amarán como a nada, que velaran por tu bien, a esas... ¡Valóralas!

Cuando encuentres a ese chico que haga latir tu corazón y que con solo mirarte empieces a temblar, no lo dejes ir, lucha por él y por el amor.


Vive el día a día, exprésale lo que sientes, pues quizás mañana no tengas la oportunidad de hacerlo.

Trata de no cegarte, pues muchas veces amamos con los ojos cerrados y no nos damos cuenta del daño que nos causa la otra persona.

No permitas que nadie deposite puntitos oscuros en tu corazón.

Esos puntitos que solo nos complican la vida y nublan nuestra vista haciéndonos ver un panorama oscuro de la realidad.

Lucha por lo que quieres ser, pero sin olvidarte de luchar por seguir siendo lo que eres.
Es decir que luchemos por nuestros objetivos sin olvidar quienes somos.

La vida es solo una, vívela a tu manera, no dejes que nadie viva la tuya pues te estará quitando lo único que nos hace humano.

Cuídate siempre, y recuerda:
  "El sol nace nuevo cada día"

Desconozco su autor.